Trening 36 minut by MIlon
Kompletny trening siłowy i cardio zamknięty w 36 minutach. Technologia, która myśli za Ciebie. Ty po prostu dajesz z siebie wszystko.
Zalety systemu Milon?
#01
Automatyzacja i personalizacja treningów.
#02
Bezpieczeństwo i trening dla każdego.
#03
Mierzalne efekty w kompletnym systemie treningowym.
#04
Tylko 36 minut treningu w dogodnym dla Ciebie czasie.
Czym jest system Milon?
Technologia, która pracuje za Ciebie
Milon to inteligentny system treningowy i rehabilitacyjny. W pełni zautomatyzowany i bezpieczny. To urządzenia, które automatycznie dostosowują ustawienia i obciążenia do użytkownika. Zapewniają precyzyjne, powtarzalne i bezpieczne warunki treningu dzięki cyfrowej kontroli ruchu i monitorowaniu postępów w czasie rzeczywistym.
Zamiast pojedynczych urządzeń jest to kompleksowy ekosystem. To unikalne połączenie nowoczesnych technologii, precyzyjnej kontroli pracy z ciałem i funkcjonalnego podejścia do ruchu.
Zaawansowane urządzenia siłowe i cardio automatycznie dostosowują ustawienia i obciążenia do użytkownika, zapewniając spersonalizowany, precyzyjny i bezpieczny trening z pełnym monitoringiem danych.
Historie pełne energii i zmian
Opinie naszych klientów
Tak o nas mówią nasi Klubowicze.
Enklawa to dla mnie azyl – czuję się tu bezpiecznie.
Teresa (67 lat)
Nigdy nie byłam na żadnej siłowni, ale przyjęłam zaproszenie od Enklawy i teraz ćwiczę regularnie. Jestem szczęśliwa. Budzę się już bez bólu.
Hanna (76 lat)
Bardzo polecam na początek przygody z siłownią lub ogólną aktywnością fizyczną. Trening jest dobierany do naszych obecnych możliwości, więc ćwiczymy w sposób bezpieczny i optymalny dla nas. Bardzo pomocna obsługa oraz coraz większy pakiet zajęć dodatkowych.
Tomasz
Bardzo fajne miejsce do treningu – szczególnie dla osób, które nie mają dużo czasu. Trening 36-minutowy jest naprawdę wygodny i dobrze zaplanowany dla moich możliwości.
Duży plus również za możliwość treningów personalnych oraz różnych zajęć grupowych i indywidualnych dla dzieci i dorosłych. Do tego świetna atmosfera i ludzie pełni pasji, którzy motywują do działania, nawet jak człowiek samemu chce już odpuścić, polecam.
Małgorzata
Uwielbiam treningi 36 minut oraz atmosferę w klubie. Tworzą ją przede wszystkim wspaniali ludzie, więc dopóki oni tu będą, dopóty będę również ja. 🙂
Tomasz
Wspaniałe, kameralne studio na mapie Rokietnicy. Profesjonalne podejście do klienta oraz przyjazna atmosfera klubu czynią to miejsce wyjątkową przestrzenią do ćwiczeń. Gorąco polecam!
Dorota
Siłownia jest nowoczesna, czysta i stwarza bardzo dobre warunki do aktywności fizycznej. Treningi są dobrze zorganizowane i trwają nie dłużej niż 40 minut, co pozwala efektywnie zadbać o formę bez konieczności poświęcania dużej ilości czasu. Zdecydowanie polecam.
Anna
Moja ulubiona siłownia. Personel, ładny wystrój, klimat wszystko na najwyższym poziomie. Polecam gorąco.
Aleksandra
Po pierwsze rewelacyjny trener, komunikatywny, pomocny, profesjonalny. Miejsce z super atmosfera i pasją.
Magda
Bardzo fajna, klimatyczna i kameralna siłownia z indywidualnym podejściem do Klienta. Ostatnio oferta wzbogaciła się także o masaże w wykonaniu Pani Kingi. Jestem naprawdę pod dużym wrażeniem jej umiejętności- po zaledwie dwóch sesjach w znacznym stopniu zmniejszyła ból, który odczuwam w nodze.
Alicja
To miejsce dla mnie. Miła atmosfera, pomocny personel. Nikt nie ocenia, nikt nie krytykuje, a to wielki atut, dlatego warto odwiedzić i przekonać się, że to miejsce dla każdego.
Jakub
Atmosfera w klubie jest przyjazna i motywująca, a obsługa pomocna oraz profesjonalna. Treningi są szybkie, ale intensywne, dzięki czemu łatwo wpasować je w codzienny harmonogram. To idealne miejsce dla mnie.
Renata
Jak wygląda trening Milon?
Zmień trening w przyjemność!
Trening Milon rozpoczyna się od treningu wprowadzającego, podczas którego określane są optymalne ustawienia pozycji, zakres ruchu obciążenia poszczególnych maszyn. Podczas kolejnych wizyt system automatycznie Cię identyfikuje za pomocą przypisanej karty i natychmiast wywołuje Twój profil i wyniki w specjalnej aplikacji.
Urządzenie samo ustawia parametry, dzięki czemu ćwiczysz od razu. Wszystkie serie i powtórzenia są na bieżąco monitorowane i zapisywane w platformie Milon Care – od obciążenia i tempa pracy po zakres ruchu i generowaną siłę. Dzięki temu nasz trener / fizjoterapeuta może śledzić Twoje postępy, planować kolejne sesje i analizować zmiany w czasie, a Ty masz stały dostęp do swojego profilu i wyników.
Poznaj Enklawę od środka
Galeria zdjęć
Kameralna przestrzeń stworzona dla ruchu, regeneracji i dobrego samopoczucia. Poznaj atmosferę Enklawy i miejsce, do którego chce się wracać.
Poznaj Enklawę od środka
Umów się na bezpłatny trening wprowadzający
o wartości 59 zł
Nie odkładaj zdrowia na później. Odwieź nasz klub i poczuj atmosferę Enklawy. Sprawdź nas bez dodatkowych kosztów.